なくなって気づくもの。

健康じゃないと、元気がないと、身体も思考も動かない。

健全な身体に健全な精神は宿る。

ちょっと体調を崩すと、毎回感じること。

健康って、なくてはならないもの。

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子どもはこちらの体調なんて気遣ってくれないので、うどんアクティビティ。

体調がマシになって、地味食ながらもちゃんとしたご飯をようやく作れるようになった。

久しぶりに外に出ると、影すら、神々しいと感じた。

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夫と子ども3人の家族5人で神戸で暮らしています。 アロマテラピー検定1級、AEAJアロマテラピーアドバイザー。 趣味は寝るコト外で遊ぶコト。 シンプルな生活、エコ、農業、建築や旅に興味あり。 日々のことを徒然と書いています。