TAG 癒し

ヨガレッスンを受ける

私は、中高時代の体育のストレッチをするたびに、クラスで一番硬いことを確信していった経験を持ちます。 もう、どうやっても体は柔らかくならないと思っていました。(今もまだすこし思っている) 今日、はじめてヨガ教室に行って、イ…

笑っちゃう、絵画。

神戸に、横尾忠則現代美術館があるのをご存知だろうか。王子公園の近くに、ある。あるのは知っていたのに、神戸に移ってもう8年になるのに、初めて足を踏み入れた。 そしたら、めちゃくちゃ良くて、良すぎて、笑っちゃった。 今回は、…

愛、燦として。

美空ひばりさんの歌う、愛燦燦のお話ではなく、ときおり触れるたびに私の琴線に触れる、柄本佑さんと安藤さくらさん夫婦。というか、雑誌の紹介。 写真のチカラは、言葉に勝る。 そんな感じの、素敵フォトに、ただただ愛の在り方、溢れ…

たまご

 あさ目を覚ますと、体がどこかへいってしまったように軽くなっていた。起き上がり、歩いてみる。やっぱり、軽い。ゆっくり、カーテンを開ける。えいやっと、窓を開ける。ひんやりとした空気が、頬をかすめる。口を大きくあけて深呼吸を…

ラベンダーのイメージを向上する手立てはあるのか。

「ラベンダーの香り」とうたう商品が幾多にもあるため、いまいちラベンダーのイメージが良くない。 トイレの消臭剤や芳香剤をイメージする人もいれば、洗濯洗剤やシャンプーの香りをイメージする人もいる。 ただ、その数ある製品の中、…

プランターで、ゆる家庭菜園。

中庸という言葉が好きな私。 わりと、なんでも緩い。 緩く始めた、プランターでの家庭菜園も、何の種か分からず蒔く始末。植える時期や気温がちがうなら、芽は出ないだろうし、適切な時期になったらそのうち芽は出るだろう。そんな感じ…

お肌のポテンシャルがすごい。

皮膚は、体重の約16%もの重量を占める、人体最大の臓器。 臓器と言われると、「え、そうなの?」と思いますが、結構いろいろな働きがあります。刺激から体を守ったり、水分を保持したり、皮脂や汗を分泌したり、体温調節をしたり。汗…

オリエンタルホテル神戸のレストランが好きで。

数年前に初めて行ってから、お気に入り。 オリエンタルホテルのメインダイニング バイ・ザ・ハウス・オブ・パシフィック。 今週なんとランチに2回も行ったという。1回目はお友達と。2回目は昨日、会社のお疲れ様ランチ(4〜5人ず…

揺れる心と、悟りの極意『禅とジブリ』

この本がおもしろくて、簡単にご紹介。 禅とジブリ/鈴木敏夫 … この本は、ジブリのプロデューサー鈴木敏夫さんが3人の禅僧さんと対談したものをまとめてあるのだけど、禅僧さんたちの個性も鈴木さんの視点もおもしろい。 禅とジブ…

映画マイ・バッハを観て、クラシックを生活に取り入れようとするも未だできていない話。

ブラジルの映画らしい。ものすごく久しぶりに映画でもみようかな、と思って映画館のサイトから、時間がちょうどいいというのと音楽が聴きたくて選んだのである。ジョアン・カルロス・マルティンスというピアニスト、指揮者の物語。 よく…